Produktem, który pomoże nam zwiększyć siłę i szybciej pozbyć się tkanki tłuszczowej są rozgałęzione aminokwasy BCAA.
Zalety BCAA
Aminokwasy BCAA to rozgałęzione związki, które szybko wchłaniane są przez organizm. Ogromna zaletą tego typu odżywek jest to, że hamują katabolizm, czyli rozpad białek w masie mięśniowej. Składniki odżywek są szybko wyłapywane przez układ pokarmowy i dostarczane do każdej strefy organizmu. Posiadają one działanie anaboliczne, stymulując budowę masy mięśniowej. Aminokwasy BCAA wspomagają gospodarkę energetyczną, dodając nam siły do ćwiczeń. Ich ogromnym plusem jest też likwidowanie zmęczenia, co przyczynia się do efektywniejszych i intensywniejszych treningów.
Siła w różnych postaciach
Aminokwasy BCAA występują zarówno w postaci kapsułek, jak tez proszku do rozpuszczania w wodzie. Dawkowanie i sposób przygotowania proszku znajdziemy na ulotce lub etykiecie na oryginalnym opakowaniu. Nie kupujmy produktów, które nie są zapakowane i odpowiednio oznakowane. Mogą nam zaszkodzić.
